101 Essays That Will Change the Way You Think

Tentang buku ini

101 Essays That Will Change the Way You Think karya Brianna Wiest adalah kumpulan 101 esai pendek tentang pikiran, emosi, dan cara kita menjalani hidup. Edisi Bedah Buku mengkurasi 101 esai tersebut menjadi 9 bab tematik supaya gampang dicerna: tentang validasi diri (berhenti menunggu pengakuan orang lain), tentang melepaskan (masa lalu, ekspektasi, dan versi dirimu yang lama), tentang kecerdasan emosional, tentang hubungan, dan tentang menemukan tujuan. Gaya Wiest reflektif dan puitis, tiap esai seperti cermin kecil yang bikin kamu berhenti sejenak dan mikir: oh iya ya. Tidak ada teori rumit di sini, hanya observasi tajam tentang pengalaman manusia sehari-hari yang sering kita rasakan tapi sulit kita ungkapkan. Versi Bedah Buku merangkumnya menjadi ±15 menit: tiap bab divisualkan satu halaman ilustrasi plus audio per bab, enak dibaca satu bab sebelum tidur atau didengar santai. Cocok buat kamu yang suka konten reflektif dan sedang dalam fase bertumbuh. Ini ringkasan dalam kata-kata sendiri, bukan pengganti membaca buku aslinya.

Daftar bab (9)

1. 1Berhenti Mengejar Kebahagiaan
2. 2Memahami Emosimu
3. 3Menjinakkan Kecemasan
4. 4Cinta dan Hubungan
5. 5Harga Diri dan Self-Love
6. 6Menemukan Arah Hidup
7. 7Kebiasaan dan Perubahan
8. 8Melepas dan Memaafkan
9. 9Hadir Sepenuhnya